Jaunumi

Urīna pārbaude sniedz informāciju par uztura kvalitāti

Urīna pārbaude sniedz informāciju par uztura kvalitāti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Izmantojot urīna testu, atrodiet perfektu uzturu

Jaunais urīna tests ir tikpat unikāls kā pirkstu nospiedums, lai sniegtu vispārēju iespaidu par cilvēka ēšanas paradumiem. Pārbaude var atklāt individuālās stiprās un vājās puses uzturā.

Londonas Imperial College pētnieki nesen iepazīstināja ar urīna testu, kas ļauj novērtēt mērķa cilvēka uzturu. Pārbaude mēra 46 dažādu tā saukto metabolītu līmeni urīnā. Metabolīti ir metabolisma starpprodukti, kas ļauj izdarīt secinājumus par uzturu. Pētījuma rezultāti nesen tika prezentēti žurnālā "Nature Food".

Uztura ietekmi līdz šim ir bijis grūti izmērīt

"Diēta ir galvenais cilvēka veselības faktors, lai gan ir zināms, ka to ir grūti precīzi izmērīt, jo tas ir atkarīgs no cilvēka spējas atcerēties, ko un cik daudz viņi ēda," saka pētījuma autore Dr. Joram Posma. Bieži ziņojumi precīzi neatspoguļo to, ko un cik daudz tiešām ēda.

Metabolīti nemelo

Izmērītie metabolīti tiek uzskatīti par objektīvu uztura kvalitātes rādītāju, jo daži metabolīti rodas tikai tad, ja daži pārtikas produkti tiek sagremoti organismā. "Šī tehnoloģija palīdz sniegt detalizētu informāciju par cilvēka uztura kvalitāti un to, vai tas ir pareizais uztura veids viņu individuālajam bioloģiskajam sastāvam," skaidro uztura speciāliste.

Tests nosaka arī alkohola un gaļas patēriņu

Pētījuma ietvaros tests jau ir pārbaudīts 1848 cilvēkiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Rezultāti parāda saistību starp 46 urīnā esošajiem metabolītiem un cilvēku patērēto barības veidu vai barības vielām. Piemēram, daži metabolīti korelē ar alkohola patēriņu, savukārt citi ir saistīti ar citrusaugļu, fruktozes, glikozes un C vitamīna patēriņu.

Komanda arī atrada metabolītus urīnā, kas saistīti ar sarkanās gaļas, citas gaļas, piemēram, vistas, un barības vielu, piemēram, kalcija, uzņemšanu. Daži metabolīti pat sniedz norādes uz veselības stāvokļiem, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu.

Mijiedarbība starp uzturu un veselību

"Rūpīgi izmērot cilvēku ēšanas paradumus un savācot viņu izdalīto urīnu, mēs esam spējuši izveidot sakarības starp ēdiena uzņemšanu un metabolismu urīnā, kas var palīdzēt labāk izprast mūsu uztura ietekmi uz veselību," rezumē pētījuma līdzautors profesors Pols Elliots.

Pētījumā arī atklājās, ka veselīgs uzturs ir saistīts ar urīna metabolītu modeļiem, kas norāda uz veselīgu stāvokli, turpretī neveselīgs uzturs rada metabolītu modeļus, kas saistīti ar slimīgiem stāvokļiem.

Vienkārša un precīza uzturs

Pārbaudi medicīnas darbinieki var izmantot, lai piecu minūšu laikā novērtētu personas ēšanas paradumus. Tā rezultātā tiek ēst pārāk daudz vai par maz. Balstoties uz pārbaudi, ātri var sniegt individuālus padomus par veselīgu uzturu.

Kāpēc uztura ieteikumi nevar būt vispārīgi

"Šeit mēs parādīsim, kā dažādi cilvēki metabolizē tos pašus pārtikas produktus ļoti individuālā veidā," piebilst profesors Džons Mathers no pētījumu grupas. Tas ietekmē gan izpratni par uztura slimībām, gan individuālākus uztura ieteikumus veselības uzlabošanai. (vb)

Lasiet arī: Uzturs: iekaisuma sastāvdaļas pārtikā.

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras, medicīnisko vadlīniju un pašreizējo pētījumu prasībām, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Absolventa redaktors (FH) Volkers Blaseks

Uzbriest:

  • Izabells Garsija-Perezs, Jorams M. Posma, Eduards S. Šambers u.c.: Uztura metabotipa modelēšana paredz individuālas reakcijas uz uztura iejaukšanos; iekš: Nature Food, 2020, nature.com
  • Imperial College London: Urīna tests atklāj uztura kvalitāti un to, vai tas ir vislabākais jūsu ķermenim (publicēts: 22.06.2020.), Imperial.ac.uk


Video: Jēkabpils pamatskolā stāsta par Latgales kongresu (Jūnijs 2022).


Komentāri:

  1. Adler

    Es arī esmu sajūsmā par šo jautājumu. Jūs man neprasīsit, kur es varu par to izlasīt?

  2. Sanos

    There is something in this. Now everything is clear, thank you very much for the information.

  3. Leroi

    Tas ir interesanti. Pastāstiet man, lūdzu - kur es varu atrast vairāk informācijas par šo jautājumu?

  4. Jozef

    Es varu ieteikt apmeklēt vietni, kur ir daudz rakstu par šo tēmu.

  5. Maimun

    Es atvainojos, bet, manuprāt, jūs kļūdāties. Ievadiet, mēs to apspriedīsim. Rakstiet man PM.

  6. Torr

    There is something in it, too, it seems to me an excellent idea. ES tev piekrītu.

  7. Dall

    Be assured.

  8. Cayle

    Tev ir pilnīga taisnība. In this something is and is an excellent idea. Es viņu turu.



Uzrakstiet ziņojumu