Ārstniecības augi

Granātābols (Punica granatum) - efekti un receptes

Granātābols (Punica granatum) - efekti un receptes



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Senatnē granātābolu uzskatīja par dievu ēdienu. Viena disertācija saka, ka Eva izvēlējās granātābolu Ēdenes dārzā. Simboliski, ka tam būtu kaut kas pats par sevi, jo koši sarkanos augļus grieķi piešķīra mīlestības dievietei Afrodītei. Tam vajadzētu reklamēt baudu un saturēt daudz ārstniecisku vielu.

Granātābolu profils

  • Zinātniskais nosaukums: Punica granatum
  • Parastie nosaukumi: Grenadīns, granātābols, īsta granāta
  • pielietojuma jomas:
    • Hormonu svārstības sievietēm
    • augsts asinsspiediens
    • paaugstināts tauku līmenis asinīs
    • Sāpes
    • Gremošanas problēmas
    • Prostatas kaites
    • Vīrusu infekciju profilakse
    • Ādas iekaisums
    • Liekais svars
    • Locītavu iekaisums
  • Izmantotās augu daļas: Augļi, ziedi, sēklas, koku miza, sakņu miza

Sastāvs - vitamīni, minerāli un fitohormoni

Punica granatum augļi satur fitohormonus, vitamīnus un minerālvielas, kā arī kvercetīnu un polifenolus. Fitohormonos ietilpst betulīns, beta-sitosterīns, estrons un estradiols. Granātāboli satur kāliju, dzelzi un kalciju kā minerālus. Ir arī flavonoīdi un antocianīni. Ellag tanīni un fenolskābes ir ellagic skābe un gallskābe.

2019. gadā publicētā pētījumā tika atklāts jaunatklāts pirrolizidīna alkaloīds, kas rodas augļu ādā. Tam tika dots nosaukums Punicagrin. Iesaistītie zinātnieki pierādīja, ka tas darbojas pret iekaisumu.

Miza satur aptuveni 20 procentus tanīnu un 0,4 procentus alkaloīdu, ieskaitot izopelletierīnu, N-metilizopelletierīnu un pseudopelletierīnu, kā arī terpenoīdus, piemēram, ß-sitosterīnu, friedelīnu un betulīnskābi. Augļu mizā ir līdz 28 procentiem tanīnskābes, kā arī sveķi un gļotas.

Efekti

Granātābolu vielas mazina sāpes, atdzesē, aizsargā šūnas un veicina asinsriti. Tās līdzsvaro hormonu svārstības, kavē iekaisumu, tām ir pretvīrusu, antiseptiska un savelkoša iedarbība. Augļu, tējas, kas pagatavota no žāvētiem augļu kodoliem, kā arī mizas un granātābolu sulas patēriņš ir piemērots, jo ir daudz C vitamīna, lai novērstu vīrusu infekcijas - īpaši saaukstēšanos.

Pret sirds slimībām un arteriosklerozi

Augļos esošie antioksidanti un polifenoli novērš sirds slimības, piemēram, arteriosklerozi, veicinot asinsriti un novēršot asinsvadu kalcēšanu. Granātābolu preparāti, tējas, bļodas, bet ideālā gadījumā viss auglis ievērojami pazemina asinsspiedienu.

Granātābols vēža ārstēšanā

Saskaņā ar pētījumu granātābols satur bioaktīvus komponentus un fitoķīmiskas vielas, kas parāda pozitīvu efektu vēža terapijā. Tas galvenokārt ietekmē pretiekaisuma, antiinvazīvo un pretmetastātisko iedarbību. Turklāt augļos esošās vielas regulē gēnus, kas ir atbildīgi par audzēju augšanu.

Augļi ir vērtīga pielāgotā uztura daļa vēža slimniekiem, un tie ir piemēroti arī vēža profilaksei. Tas ir arī efektīvs ķīmijterapijas līdzeklis bez toksiskām blakusparādībām.

Granātābols pret vējbakām

Pētījums parādīja, ka šķidrais ekstrakts no Punica granatum lapām darbojas pret cilvēka herpes vīrusu 3, kas bērniem izraisa vējbakas un var turpināt dzīvot organismā, līdz pēc desmitgadēm pieaugušajiem tas izraisa herpes zoster.

Afrodiziaks - baudas auglis

Mītā granātābols tika uzskatīts par mīlestības un seksa dievietes Afrodītes augli. Persijā tas kalpoja kā afrodiziaks, lai palielinātu auglību un vīriešu potenci. Iespējams, ka šeit ir bijusi loma asociācijās ar spilgti sarkanajiem augļiem - ar pukstējošu sirdi, kā arī ar mīkstiem sēkliniekiem vai krūtīm.

Daudzie augļi, kas pārklāti ar augļapvalku, droši vien izraisīja papildu garīgos savienojumus ar embrijiem dzemdē. Tomēr viela estrons, kas atrodas augļos, faktiski palielina libido.

Pieteikumi un receptes

Atsevišķām augļu daļām, piemēram, mizai vai kodoliem, ir dažādi izmantošanas veidi. Turpmākajās nodaļās atradīsit dažus Punica granatum lietošanas piemērus, ieskaitot receptes.

Miza

Rietumāzijā tēju, kas izgatavota no svaigas mizas, izmantoja lenteņu un apaļo tārpu apkarošanai. Sakņu miza tika uzskatīta par efektīvāku salīdzinājumā ar gaisa daļu mizu. Mizu Irānā joprojām izmanto kā savelkošu līdzekli. Lai to izdarītu, iemērciet audumu šķidrā ekstraktā (atdzesētā tējā) un novietojiet to uz ārējās brūces tā, lai brūces malas savelkas.

Riski un blakusparādības
Zinātnieki šodien brīdina nelietot mizu kā mājas līdzekli. Iespējamās blakusparādības variē no paaugstināta asinsspiediena un redzes traucējumiem līdz vemšanai un asinsrites sabrukumam.

Augļi (mizas, gaļa un sēklas)

Granātābols garšo lieliski, un vienkāršākais veids, kā to dziedināt, ir ēst ar mīkstumu pārklātus kodolus. Tajā esošo aktīvo sastāvdaļu mijiedarbība ar zālēm nav zināma.

C vitamīns - granātābolu sula

Svaigas augļu sēklas un svaigi spiesta sula veicina gremošanu un mazina diskomfortu kuņģa-zarnu traktā. Lielākā daļa cilvēku augļus ļoti labi panes - neskatoties uz lielo tanīnskābes saturu. Irānā un Turcijā granātābolu sula tiek izmantota kuņģa tīrīšanai un saaukstēšanās novēršanai. Pirmais ir saistīts ar tanīnskābi, otrais - ar augstu C vitamīna saturu.

Svaigi spiesta sula satur lielāko daļu aktīvo sastāvdaļu un vislabāk garšo. Bet jūs to varat arī dārgi iegādāties aptiekās, aptiekās un lielveikalos. Fermentēta sula tiek uzskatīta par vēža profilaksi.

Granātābolu eļļa

Granātābolu eļļu un produktus, kas to satur, var iegādāties aptiekās un zāļu veikalos Vācijā. Irānā, Arābijā un Turcijā šāda eļļa ir atrodama katrā labi aprīkotā bazārā. Eļļu galvenokārt izmanto ādas kopšanai.

Jūs varat arī pagatavot šo eļļu pats. Lai to izdarītu, sasmalciniet notīrītos kodolus blenderī, ievietojiet tos glāzē, pievienojiet augu eļļu un aizzīmogojiet. Ievietojiet glāzi saulē divas nedēļas. Viņi izmanto eļļu ādas kopšanai. Savelkošais efekts savelk ādu un aizver lielizmēra poras.

Tīnskābe gremošanas traucējumiem

Tēju var pagatavot no augļu mizas, zieda pumpuriem un iekšējās mizas, kas ieskauj sēklas. Augļu daļas žāvē saulē, vāra ar karstu ūdeni un atstāj stāvēt apmēram desmit minūtes.

Tā kā tai ir augsts C vitamīna saturs, šī tēja ir labs līdzeklis saaukstēšanās novēršanai - līdzīga mežrozīšu tējai. Irānā tas kalpo arī gremošanas paātrināšanai, ko zinātniski var apstiprināt ar tajā esošajām tanīnskābēm.

Superfood izcelsme

Kopš seniem laikiem granātābols ir piederējis ne tikai Austrumu, bet arī Vidusjūras reģiona kultūrai. Viņa sākotnējās mājas, iespējams, bija Indijā, Pakistānā un Vidusāzijā - no turienes viņš ieradās Persijā, Mesopotāmijā, Sīrijā un tagadējā Turcijā. Tur tā jau sen ir ikdienas kultūras sastāvdaļa: granātābols, vīģe un datums pieder pie katras augļu šķīvja Irānā.

Mūsdienās to komerciāli audzē Tuvajos Austrumos, Spānijā un Itālijā, ASV dienvidu daļā, Indijā, Ķīnā un Latīņamerikā. Šajā valstī ražošana nav ekonomiski izdevīga, jo augs siltumnīcās zeļ tikai vēsākā klimatā - paradīzes ābols nepieļauj zemu temperatūru. Raža ir no septembra līdz decembrim.

Kā mēs ēdam granātābolu?

Irāņiem un turkiem tas ir tikpat viegli kā dzert kafiju; Centrāleiropiešiem tas vispirms jāapgūst: kodoli ir stingri piestiprināti pie pārējiem augļiem, un jums ir "jāatver" kameras, kurās tie atrodas, nospiežot, lai nonāktu līdz saldajai gaļai, kas tos apņem. Jūs ēdat arī kodolus.

Baltā āda, kas ieskauj kodolu kameras un atrodas arī čaumalas iekšpusē, garšo rūgta - un iesācēji bieži sabojā garšu, jo tie neatdala rūgto ādu no kodoliem. Esiet piesardzīgs arī ar sulu: tā stipri iekrāsojas un to ir grūti noņemt no apģērba.

Ar plaukstu ritiniet nogatavojušos granātābolu un nelielu spiedienu uz gludas virsmas, lai atdalītu sēklas no augļu mizas. Spiediens nedrīkst būt pārāk spēcīgs, pretējā gadījumā tie pārsprāgst. Pēc tam jūs nogriezāt kātiņu un sagriežat augļus zvaigznes formā. Beigās salieciet augšējo pusi un izņemiet serdes.

Uzglabājiet granātābolu

Uzglabājiet augļus vēsā, sausā vietā. Tad tie ilgst vairākas nedēļas. Tomēr karstumā apvalks pārsprāgst - un kodoli cauri teritorijai lido kā “granātas”. (Dr. Utz Anhalt)

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras, medicīnisko vadlīniju un pašreizējo pētījumu prasībām, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Uzbriest:

  • Sun, Hao yin et al .: Punicagranīns, jauns pirrolizīna alkaloīds ar pretiekaisuma iedarbību no Punica granatum mizām, publikācijās: Tetrahedon Letters, 60. sējums, 18. izdevums, S.1231-1233, 2019. gada maijs, sciencedirect
  • Amrita Devi, Khwairakpam Devi et al .: Punica granatum (granātābolu) iespējamā izmantošana vēža terapijā, farmakoloģiskajos pētījumos. 133. sējums, 53. – 64. Lpp., 2018. gada jūlijs, zinātniskais tiešais
  • Agamuthu, Divyadarshini et al.: Pretvīrusu pētījums par Punica granatum L., Momordica charantia L., Andrographis panicula Nees un Melia azedarach L., pret cilvēka herpes vīrusu-3, publikācijā: Eiropas Integrētās medicīnas žurnāls, 28. sējums, 98. lpp. 108, 2019. gada jūnijs, zinātniskais tiešais
  • El-Liethy, M. Azab et al .: Punica granatum L. lapu lipoidālo un pigmenta ekstraktu pretmikrobu aktivitātes novērtējums: Acta Ecologica Sinica. 39. sējums, 1. izdevums, 89.-94. Lpp., 2019. gada februāris, zinātniski tiešs


Video: POMEGRANATE TIGER - Cyclic - LIVE Drum Play through (Augusts 2022).