Jaunumi

Diēta, fitnesa un vairāk: padomi par piemērotām veselības lietotnēm?

Diēta, fitnesa un vairāk: padomi par piemērotām veselības lietotnēm?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Veselības lietotnes: izmantojiet šo kontrolsarakstu, lai atrastu pareizās programmas

Fitnesa un veselības lietotņu klāsts nepārtraukti pieaug, un indivīdam tas ir grūti pārvaldāms. Nevar teikt, ka tam nav piemērotas programmas - un parasti ir daudz vairāk nekā tikai viena. Kontrolsaraksts var palīdzēt atrast pareizās lietotnes.

Tagad tirgū ir pieejami tūkstošiem viedtālruņu lietotņu veselības, fitnesa un uztura jomā. Daži mēra sirdsdarbības ātrumu un metabolismu, citi kalpo par asinsspiediena mērītāju, sāpju dienasgrāmatu, modinātāja tableti vai diētas rokasgrāmatu. Daudzi cilvēki ļoti kritiski vērtē digitālās paškontroles tendenci. Eksperti sūdzas, ka ir tikai dažas noderīgas veselības lietotnes. Kontrolsaraksts var jums palīdzēt tieši to atrast.

Lielas atšķirības

Kā raksta Vācijas vēža pētījumu centrs (DKFZ) pašreizējā laidienā, tirgū ir vairāk nekā 100 000 veselības lietotņu - sākot ar fitnesa un relaksācijas programmām, treneriem veselīgam uzturam, vairāk fiziskām aktivitātēm vai nikotīna izņemšanai, beidzot ar diagnostikas lietotnēm un simptomu pārbaudītājiem. un medikamentu vadība.

Piedāvājumi ievērojami atšķiras kvalitātes, ieguvumu, pārredzamības un datu aizsardzības ziņā. Pašlaik joprojām trūkst saistošu vērtēšanas kritēriju.

Vācijas Vēža pētījumu centra Vēža informācijas dienests iesaka kontrolsarakstu, ko nodrošina Pacientu drošības alianse. Tas patērētājiem piedāvā palīdzību ieguvumu un risku klasificēšanā.

Lielākā daļa no tiem ir gatavi digitālā atbalsta piedāvājumiem

Saskaņā ar Bitkom Research 2019 veikto aptauju, iedzīvotāji ir gatavi iesaistīties digitālās veselības aprūpes risinājumos. Pēc tam divi no trim viedtālruņu īpašniekiem Vācijā izmanto veselības lietotnes.

Priekšplānā ir informācija par veselības, fitnesa un uztura jautājumiem. Konkrētajā slimības gadījumā vairāk nekā divas trešdaļas būtu gatavas izmantot digitālā atbalsta pakalpojumus.

Apmēram 50 procenti aptaujāto uzskata, ka digitālā aprūpe ir nepieciešama, lai absorbētu pieaugošās veselības sistēmas izmaksas.

Arī tirgū ir daudz ko piedāvāt, un jaunus piedāvājumus pievieno gandrīz katru dienu. Bet ko īsti sniedz lietotnes? Kādas ir priekšrocības? Vai saturs tiešām ir nopietns un zinātniski pamatots? Kā ir ar datu aizsardzību?

Attiecīgos kritērijus var uzdot

DKFZ Informācijas par vēzi dienests iesaka neizmantot veselības lietotni, to nepārbaudot. Novērtējumam var palīdzēt Pacientu drošības rīcības alianses kontrolsaraksts.

To var izmantot, lai vaicātu par būtiskiem kritērijiem, piemēram, lietotnes mērķi un funkcionalitāti, tādu testa plombu kā HONcode esamību, nospiedumu un saprotamu datu aizsardzības deklarāciju, kā arī finansēšanas veidu. Vēl viens jautājums: ko citi saka par lietotni, vai tai ir daudz labu vērtējumu no dažādiem lietotājiem, vai nē?

Rezultāts ir pieejams tikai trīs soļos - meklējiet kritērijus, novērtējiet tos un iesakiet tos.

“Kontrolsaraksts ir vienkāršs, bet labs līdzeklis, lai būtu drošībā. Ja kritēriji nav izpildīti vai ir izpildīti tikai daļēji, ir piemērota skeptika, ”saka vēža informācijas dienesta vadītāja Dr. Susanne Weg-Remers.

Tiek vākti sensitīvi dati par veselību

Digitālās lietojumprogrammas, piemēram, veselības lietotnes, var būt noderīgas pacientiem - to saka arī veselības politikas eksperti. Bet tajā pašā laikā ir brīdinošas balsis, jo daudzas lietotnes vāc sensitīvus datus par veselību, kas jāaizsargā pret ļaunprātīgu izmantošanu.

2019. gada beigās stājās spēkā likums par digitālo piegādi. Tas rada juridisko pamatu, lai nākotnē varētu atļaut medicīnas lietotņu izrakstīšanu medicīnā. Tomēr tam ir piemērotas tikai tādas lietotnes, kuras ir apstiprinātas kā medicīniskas ierīces.

Saskaņā ar DKFZ teikto, tagad ir pieejams arī saistītais rīkojums, kam vajadzētu regulēt drošības un pabalstu prasības. Federālais narkotiku un medicīnisko ierīču institūts (BfArM) ir atbildīgs par lietotņu ieguvumu novērtēšanu. Par pamatu vajadzētu izmantot salīdzinošos pētījumus. Tomēr joprojām ir atklāti daudzi sīki jautājumi. (reklāma)

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras specifikācijām, medicīniskajām vadlīnijām un pašreizējiem pētījumiem, un to ir pārbaudījuši ārsti.


Video: Tievēšanas vingrinājumi (Maijs 2022).