Jaunumi

Pareizi izmērot asinsspiedienu: tas jāņem vērā, veicot mērījumus mājās

Pareizi izmērot asinsspiedienu: tas jāņem vērā, veicot mērījumus mājās


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Asinsspiediena mērīšana mājās ir svarīgāka nekā apmeklējot ārstu

Gandrīz katrs trešais cilvēks Vācijā cieš no paaugstināta asinsspiediena (hipertensijas). Lai noteiktu paaugstinātu asinsspiedienu, ir jāveic asinsspiediena mērīšana. Vācijas Augstspiediena līgas (DHL) eksperti skaidro, kam tas jādara, kad un cik bieži.

Kā rakstīts ESC / ESH vadlīnijās par paaugstinātu asinsspiedienu, asinsspiediena pašnovērtēšana mājās ir efektīvāka nekā mērīšana ārsta kabinetā. Mērījums mājās nodrošina saskaņotāku kopējo ainu, ticamāk norāda uz orgānu bojājumiem asinsspiediena dēļ un veicina terapijas ievērošanu hipertensijas slimniekiem.

Katram trešajam cilvēkam Vācijā ir augsts asinsspiediens

Aptuveni 25 miljoniem cilvēku Vācijā ir augsts asinsspiediens. Pie spēcīgākajiem riska faktoriem pieder vecums, liekais svars, fiziskās aktivitātes trūkums, alkohola lietošana un diēta ar lielu sāls daudzumu. Neārstēts augsts asinsspiediens var izraisīt dzīvībai bīstamas asinsvadu slimības, piemēram, sirdslēkmi, insultu un / vai sirds mazspēju. Kā uzsver Vācijas Hipertensijas līga, agrīna un konsekventa hipertensijas ārstēšana varētu novērst katru otro sirds slimību.

Mazāk zināmas paaugstināta asinsspiediena sekas

Papildus plašāk zināmai iedarbībai uz sirdi, hipertensija palielina arī nieru mazspējas, tīklenes izmaiņu un, saskaņā ar jaunākajiem atklājumiem, demences risku. Saskaņā ar DHL datiem asinsspiediena pašnovērtēšana ir ieteicamā metode, lai uzraudzītu terapiju, no vienas puses, un, no otras puses, sporādisku pārbaužu rezultātā nosakot nezināmu augstu asinsspiedienu.

Veseliem cilvēkiem jāzina arī asinsspiediens

Saskaņā ar pašreizējo vadlīniju ieteikumiem arī veseliem cilvēkiem ik pa laikam jāmēra asinsspiediens. Tādēļ tiem, kam nav redzamu vērtību, kontroles mērījumi jāveic ik pēc pieciem gadiem. Cilvēkiem, kuru vērtības ir normas augšējā diapazonā, mērīšana jāveic ar īsākiem intervāliem.

Kad hipertensijas slimniekiem vajadzētu izmērīt asinsspiedienu?

ESC / ESH vadlīnijas cilvēkiem ar hipertensiju iesaka asinsspiedienu izmērīt no rīta un vakarā vismaz trīs dienas pirms nākamās vizītes pie ārsta. Labāk ir pagarināt šo periodu līdz sešām līdz septiņām dienām. Tas ārstiem sniedz ticamāku informāciju par iespējamiem orgānu bojājumiem, piemēram, patoloģiski palielinātu sirds muskuli vai palielinātu kreiso kambara.

Pašnovērtēšana noved pie lielākas disciplīnas

Pašnovērtēšana mājās ļauj arī labāk novērtēt sirds un asinsvadu komplikāciju līmeni. Turklāt terapijai labāk seko regulāri mērījumi. "Bieži vien tas ir ļoti iespaidīgi pacientiem, kad viņi redz tūlītēju ietekmi uz asinsspiediena vērtībām, ja tablete tika aizmirsta iepriekšējā dienā," uzsver profesore Dr. Peter Trenkwalder, Vācijas Hipertensijas līgas valdes priekšsēdētāja vietnieks.

Kad jāvēršas pie ārsta kabineta paaugstināta asinsspiediena dēļ

Saskaņā ar Vācijas Hipertensijas līgas datiem cilvēkiem, kuriem pēc atkārtotiem sporādiskiem mērījumiem vērtības ir 135/85 mm Hg vai vairāk, jākonsultējas ar ģimenes ārstu. Šeit parādīta arī pašnovērtēšanas priekšrocība, jo praksē atsevišķi mērījumi nav jāuzskata par satraucošiem, ja vērtības joprojām ir zem 140/90 mm Hg un iepriekšējie pašmērījumi bija zemāki. Šādus mērījumus pacienti bieži nedaudz uzbudina, tāpēc ir iespējams nedaudz paaugstināts iemesls.

Maskēts paaugstināts asinsspiediens

Īpaši sarežģīta diagnozes forma, saskaņā ar DHL, ir tā saucamā maskētā hipertensija. Piemēram, šeit ir tikai paaugstināts asinsspiediens miega laikā vai darba laikā, ko bieži neatzīst. "Dažiem pacientiem vietām var rasties ļoti augstas vērtības," brīdina profesors Trenkvalders. Šeit precīzu diagnozi varēja nodrošināt tikai 24 stundu asinsspiediena mērīšana. Skartās personas ārsta kabinetā saņem asinsspiediena aproci, kas mēra asinsspiedienu ik pēc 15 līdz 30 minūtēm 24 stundu laikā.

Izmantojiet pārbaudītas mērīšanas ierīces

"Vācijas Hipertensijas līga iestājas par iespēju, ka visiem pacientiem jāveic 24 stundu asinsspiediena mērīšana, lai nodrošinātu sākotnējo diagnozi," sacīja profesors Trenkvalders. Parastiem mērījumiem mājās Vācijas Augstspiediena līga iesaka izmantot mērīšanas ierīces, kurām ir DHL® apstiprinājuma zīme.

Dažreiz otrs mērījums ir noderīgs

Arī kolēģi no Vācijas farmaceitu asociāciju federācijas (ABDA) iesaka dažreiz veikt divus mērījumus pēc kārtas. Pirms pirmā mērījuma cietušajiem vispirms vajadzētu atpūsties. Ja vērtības tiek palielinātas, otro vai trešo mērījumu jāveic ar intervālu no vienas līdz divām minūtēm.

Lai iegūtu papildinformāciju, izlasiet rakstu: "Hipertensija: asinsspiediena mērīšanai ir ārkārtīgi svarīgi veikt otro mērījumu!"

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras specifikācijām, medicīniskajām vadlīnijām un pašreizējiem pētījumiem, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Absolventa redaktors (FH) Volkers Blaseks

Uzbriest:

  • Vācijas augstspiediena līga: "Zini savu spiedienu" - pareizi mēra asinsspiedienu (pieejams: 2019. gada 22. novembrī), idw-online.de
  • Vācijas farmaceitu asociāciju federālā asociācija (ABDA): Hipertensija: nopietni uztveriet tikai otro izmērīto vērtību (pieeja: 2019. gada 22. novembrī), abda.de


Video: Intervija ar Andreju Ērgli - Latvijas Kardiologu biedrības prezidentu profesoru (Maijs 2022).