Simptomi

Gredzeni zem acīm - tumši loki: cēloņi un mājas aizsardzības līdzekļi

Gredzeni zem acīm - tumši loki: cēloņi un mājas aizsardzības līdzekļi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Apļi zem acīm ir ļoti izplatīta parādība, un tie var ātri kļūt par estētisku problēmu skartajiem. Tā kā ēnas parasti ir saistītas ar nogurumu, izsīkumu un ūdens trūkumu. Bieži vien tas ietekmē arī cilvēkus, kuriem ir pietiekami daudz miega un dzer daudz šķidruma. Tātad, kādi ir tumšo loku cēloņi? Un kā ar viņiem var cīnīties? Šajā rakstā mēs parādām, kā tiek izveidotas ēnas un kādi ir efektīvi aizsardzības līdzekļi.

Simptomi

“Ak, vai jūs gulējāt pārāk maz?” “Jums zem acīm ir gredzeni, vai nejūtas labi?” Daudziem cilvēkiem ir zināmi tādi jautājumi kā šie, jo ēnas ir plaši izplatītas. Ja tumšā krāsa mainītos citā, mazāk redzamā vietā uz ķermeņa (piemēram, kā zilums uz augšstilba), iespējams, par to būtu daudz mazāk domāts, runāts un rakstīts. Tomēr tumšie apļi, ko sauc par "halonizētām acīm", ir redzami visiem, un tos parasti nevar pilnībā pārklāt pat ar labāko grimu.

Atkarībā no cēloņa tumšās ādas izmaiņas zem acīm parādās purpursarkanā, zilgana, pelēkā, brūnā vai pat melnā krāsā. Krāsas maiņa parasti ir krasi ierobežota, bet dažos gadījumos tā vienmērīgi mainās arī uz parasto ādas krāsu.

Papildus aprakstītas arī sausas acis, acu pietūkums, acu apsārtums un paaugstināta jutība acu zonā.

Tiek diskutēts par to, vai tādi simptomi kā depresija, miega traucējumi, iekšējs nemiers vai hronisks nogurums ir saistīti ar tumšo loku parādīšanos.

Pirmkārt un galvenokārt, daudziem cilvēkiem, kas cieš, ir gredzenu zem acīm estētiskā sastāvdaļa. Pastāvīgi novēršot visbiežāk sastopamos cēloņus, piemēram, miega trūkumu, šķidruma trūkumu vai dzelzs deficītu, cilvēkiem ar ēnām zem acīm var izraisīt kairinājumu un sliktu garastāvokli.

Cēloņi grumbu zem acīm

Āda zem acīm ir īpaši plāna cilvēkiem, bez subkutātiem ar tauku audiem. Tā rezultātā ļoti ātri ir redzamas izmaiņas zem ādas, piemēram, limfedēma vai asinsvadu sastrēgumi. Šķiet, ka iemesli ir ļoti individuāli un daļēji arī daudzfaktorāli notikumi.

No medicīniskā viedokļa stress, šķidruma un miega trūkums, alkohola, nikotīna un narkotiku lietošana tiek uzskatīti par iespējamiem cēloņiem. Acu spriedze, piemēram, stundām ilgi strādājot pie datora monitora vai stundām ilgi skatoties televizoru, ātri nogurst, izžāvē un kairina acis un veicina tumšas ādas krāsas izmaiņas.

Ir iespējamas arī dažādas slimības (piemēram, nieru, sirds vai aknu slimības), kas izraisa šķidruma aizturi (tūsku). No eksperta viedokļa iemesls var būt arī pārmērīga pigmenta uzkrāšanās ādā (hiperpigmentācija), spēcīgs ultravioletais starojums (piemēram, no intensīvas sauļošanās vai solārija) vai pārtikas produkti un trauki ar augstu sāls saturu.

Dažas no tumšajām ēnām var būt arī iedzimtas. Tumši apļi var parādīties iekaisuma rezultātā, piemēram, konjunktivīts. Cilvēki bieži cieš no alerģijām, piemēram, Ziedputekšņu alerģija un siena drudzis, kā arī pacienti ar neirodermatītu tumšās ēnās.

Tumši apļi deficīta simptomu dēļ

Vēl viens iespējams ādas krāsas maiņas iemesls var būt deficīta simptoms. Pirmām kārtām ir jādomā par nepietiekamu mikroelementa dzelzs daudzumu, kas galvenokārt nodrošina skābekļa piegādi cilvēkiem un tāpēc ir neaizstājams cilvēka ķermenim. Nozīmīgu dzelzs deficītu var izraisīt lieli asins zudumi, piem. negadījumu, operāciju, smagu menstruāciju vai zarnu iekaisuma slimības dēļ.

Tāpat paaugstinātas nepieciešamības pēc dzelzs dēļ grūtniecības un zīdīšanas laikā ātri rodas nepietiekams piedāvājums. Bieži tiek ietekmēti veģetārieši, jo dzelzs, kas iegūts no augu izcelsmes pārtikas produktiem, zarnās slikti uzsūcas. Sportistiem ir arī paaugstināta nepieciešamība pēc dzelzs, jo palielinās enerģijas un skābekļa apmaiņa un palielinās svīšana. Daži medikamenti var traucēt mikroelementa uzsūkšanos. Tie ietver kuņģa atslābinošus līdzekļus (antacīdus) un zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai (statīni).

C-vitamīna vai cinka nepietiekamu daudzumu var novērot arī tumšu ēnu veidā. Īpaši, ja ādas izmaiņas parādās pirmo reizi un bez redzama iemesla, nekavējoties jākonsultējas ar ģimenes ārstu. Pēdējais var sastādīt atbilstošu asins analīzi, lai varētu ticami noteikt vai izslēgt iespējamu vitamīnu un / vai barības vielu trūkumu.

Cēlonis tumšiem apļiem bērniem

Ja bērniem ir tumšas malas zem acīm, parasti tiek uzskatīts, ka iemesls ir miega trūkums. Faktiski tas notiek reti, tā vietā ādas krāsas izmaiņas parasti parādās kā alerģija vai saaukstēšanās ar iesnas vai deguna nosprostojumu. Tas notiek tāpēc, ka aizbāztās deguna sekrēcijas vai iekaisums deguna ejās izraisa vēnu paplašināšanos acu zonā, liekot tām plānajā mirdzēt tumšāk nekā parasti.

Tumšos apļus bērniem var mantot vai norādīt uz šķidruma trūkumu. Tas var, piemēram, caurejas vai kuņģa-zarnu trakta gripas dēļ notiek samērā ātri, jo bērniem ir mazāk šķidruma rezervju nekā pieaugušajiem. Turklāt bērniem, protams, ir domājams arī nepietiekams vitamīnu un / vai uzturvielu, piemēram, dzelzs vai cinka, piedāvājums. Lai noskaidrotu ēnu zem acīm iemeslu, vienmēr vispirms rūpīgi pārbaudiet bērnu pie pediatra.

Kad pie ārsta?

Vairumā gadījumu ēnām zem acīm nav nopietnu iemeslu. Jo īpaši cilvēkiem, kuriem bieži ir tumši apļi, bet nav citu simptomu, parasti nav jāuztraucas. Tā kā šajā gadījumā krāsas maiņa parasti ir iedzimta un tai nav slimības vērtības. Nav arī neparasti, ka ēnas parādās pēc neilgas nakts, stresa laikā vai alkohola lietošanas rezultātā. Šeit nogurušās acis parasti ātri pazūd, tiklīdz tiek nodrošināts pietiekams miegs, relaksācija utt.

Tas ir savādāk, ja tumšās malas pēkšņi parādās un saglabājas ilgāk, it īpaši, ja jūs citādi neesat uz tām jutīgs. Pēc tam, ievērojot piesardzību, novērojumi jāapraksta ārstam, lai noskaidrotu ādas izmaiņu cēloni. Tas ir īpaši svarīgi, ja ir arī citi simptomi, piemēram, drudzis, reibonis, sāpes, nelabums vai hronisks nogurums. Tā kā šeit tumšie loki var būt saistīti ar (nopietnu) slimību, un tāpēc tie jebkurā gadījumā ir jāuztver nopietni.

Kas palīdz pret tumšām acu ēnām?

Diemžēl nav nepatīkamā krāsas maiņas panaceja. Tā vietā ir atkarīgs no iemesla, kādus pasākumus var efektīvi izmantot pret acu ēnām.

Tā kā daudzos gadījumos pārmērīga izturēšanās un miega trūkums ir iemesls ādas izmaiņām, vispirms jārūpējas, lai vairāk gulētu (septiņas līdz astoņas stundas) un absorbētu vairāk šķidruma. Lai tumši apļi neizžūtu, ir svarīgi dzert vismaz pusotru līdz divus litrus dienā.

Ir noderīgi atvēsināt acis un ap jutīgo ādu ap tām nodrošināt mitrinošu kopšanas līdzekli (krēmu, želeju vai tamlīdzīgu). Ēdiet veselīgu, sabalansētu uzturu un izvairieties no nikotīna un alkohola. Ja trūkst noteiktu vitamīnu un / vai minerālvielu, tas nākotnē jākompensē un no tā jāizvairās.

Tirgū ir pieejami neskaitāmi balināšanas krēmi, par kuriem teikts, ka tie samazina acu ēnas. Bet parasti efekts ir daudz vājāks, nekā gaidīts. Turklāt produkti parasti tiek izmantoti ilgāku laika periodu, un tie regulāri jāatkārto, kas ātri visu pārvērš dārgā izklaidē.

Padomi tumšu loku slēpšanai

Ja zem acīm ir tumši loki, jūs ātri radīsit citiem miegainu un slimīgu iespaidu. Bet ir dažādi pirmās palīdzības pasākumi, lai tos kaut nedaudz slēptu. Pirmkārt, piemēram, laukumam ap acīm nedaudz atsvaidziniet ar aukstu ūdeni, lai asinsvadi saraustītos un mazāk intensīvi mirdzētu caur ādu.

Pēc tam ādas krāsu var pārklāt ar speciālu krēmu. Tā saucamajam "korektoram" ("korektors" = segt, paslēpt) vajadzētu būt aptuveni par vienu līdz diviem toņiem gaišākiem nekā faktiskais ādas tonis, jo tas līdzsvaro tumšos laukumus un seja atkal kļūst svaigāka. Paņemiet nelielu daudzumu krēma vai korektoru un viegli ar pirkstu viegli uzsitiet korektoru zem acīm.

Ja ēnas ir ļoti tumšas, ar korektoru bieži vien nepietiek. Šajā gadījumā var palīdzēt tā saucamais "korektors", kas tiek uzklāts zem pārklājuma krēma un neitralizē krāsas izmaiņas. Attiecīgi tas jāizvēlas, lai tas atbilstu attiecīgajai tumšo apļu krāsai: ja tie ir zilgani, nepieciešams rozā korektors. Ja malas ir no brūngana līdz purpursarkanai, jums vajadzētu izmantot dzeltenu vai oranžu. Apsārtums ir visefektīvāk pārklāts ar zaļu.

Ārstēšanas iespējas

Ja kosmētika un mājas līdzekļi tumšajiem lokiem nav pietiekami, var apsvērt ārstēšanu. Atkarībā no tumšo ēnu cēloņa šeit tiek izmantotas dažādas metodes. Ja āda zem acīm ir ne tikai tumši mainījusies, bet arī nogrimusi, piem. injekcija ar hialuronskābi. Tas ir paša ķermeņa pildviela, kas no iekšpuses plumē ādu. Tā rezultātā ādas slānis kļūst biezāks, asinsvadi caur to spīd mazāk un tumšie apļi ir mazāk redzami.

Kā alternatīvu „polsterējumu” var panākt ar saviem taukiem. To noņem no sēžamvietas vai augšstilbiem un apstrādā īpašā veidā. Tad tas tiek ievadīts zem ādas acu zonā, lai tas iegūtu lielāku tilpumu.

Naturopātija un tumšie apļi

Alternatīvā medicīna piedāvā pārbaudītu līdzekļu un procedūru klāstu, kas efektīvi tiek izmantoti pret tumšām ēnām. Var būt noderīgi, piemēram, samērcēt kokvilnas spilventiņus ar aukstu pienu vai svaigu vīģu sulu un apmēram desmit minūtes likt tos uz aizvērtām acīm.

Regulāra rīta un vakara masāža ar mandeļu eļļu palīdz uzlabot acu asinsriti. Tā kā āda šeit ir īpaši jutīga, jums jābūt īpaši maigai.

Lai atbalstītu asinsriti, parasti pēc iespējas vairāk jādodas svaigā gaisā. Tas ir īpaši svarīgi, ja acis pastāvīgi ir pakļautas lielai slodzei (piemēram, dažām stundām ilgi strādājot ar datoru) un muskuļi šajā vietā ir jāapgādā ar vairāk skābekļa.

Plaši pazīstams un ļoti efektīvs mājas līdzeklis pret tumšajiem lokiem un pietūkumu ir tējkarotes, kuras uz brīdi ievieto saldētavā un pēc tam nospiež uz aizvērtām acīm. Tā kā aukstā stimuls noved pie tā, ka trauki saraujas un tiek veicināta asinsriti. Bīstamība: Lai neriskētu ar aukstu apdegumu, karotes nedrīkst būt pārāk aukstas. Nodrošiniet tādu pašu efektu, piem. arī aukstas kompreses vai ledus gabaliņi.

Vēl viena pārbaudīta metode ir uzlikt gurķu šķēles vai biezpiena kompreses. Tumšo loku naturopātiskajā ārstēšanā bieži tiek izmantoti tā saucamie Šüsslera sāļi. Atkarībā no ēnu formas un krāsas var izmantot sāli 1 (kalcija fluoratum) vai sāli 5 (kālija fosforikumu). Pieredzējis naturopāta vai naturopāta ārsts var palīdzēt izvēlēties pareizo līdzekli un informēt jūs par pareizo uzņemšanu. (tf, jvs, nr)

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras specifikācijām, medicīniskajām vadlīnijām un pašreizējiem pētījumiem, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Sociālo zinātņu diploms Ņina Reese, Barbara Šindewolf-Lensch

Uzbriest:

  • Marina Bährle-Rapp: Springer Lexicon kosmētika un personīgā higiēna, Springer, 2007
  • Daniels P. Frīdmans; Mitchel P. Goldman: "Tumšie loki: etioloģija un vadības iespējas", rakstā: Plastiskās ķirurģijas klīnikas, 42. sējums, 2015. gads, plasticsurgery.theclinics.com
  • M. Gründl: "Pievilcības cēloņi un to nozīme estētiskajā medicīnā", žurnālā: Estētiskās ķirurģijas žurnāls, 3. sējums, 1. izdevums, 2010, Springer Link
  • Annette Heuwinkel-Otter; Anke Nuemann-Dulke; Norberts Mačeko: mēteļa kabatas kopšanas diagnozes, Springer, 2011


Video: Qari Shaikh Rafat Hussain VERY LONG BREATH al misar (Maijs 2022).