Galva

Nervu sabrukums / akūta stresa reakcija

Nervu sabrukums / akūta stresa reakcija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ir sarunvalodas saruna par nervu sabrukumu, kad akūta garīga stresa situācija izraisa masīvas psiholoģiskas sūdzības, kas savukārt var izpausties tantrumu, raudošu asaru, nomākta noskaņojuma, izsīkuma vai pat fizisku simptomu veidā.

Definīcija

Sarunvalodas terminam "nervu sabrukums" nav skaidras medicīniskas definīcijas. Tā ir reakcija uz traumējošu notikumu, kuru saskaņā ar Starptautisko slimību un ar to saistīto veselības problēmu statistisko klasifikāciju (ICD-10) vislabāk attiecina uz neirotiskiem, stresa un somatoformiem traucējumiem. Šeit nervu sabrukums ietilpst adaptīvo traucējumu kategorijā un ietver tādus simptomus kā akūta stresa reakcija (īslaicīgs nervu sabrukums tūlīt pēc notikuma) vai posttraumatiskā stresa traucējumi (ilgstoši psiholoģiski vai sociāli traucējumi traumatisku notikumu dēļ).

Upuri burtiski sabrūk. Tas apņem lielu svaru. Pacienti ziņo par milzīga tukšuma sajūtu. To var izraisīt ilgstošs pazemojums, huligānisms, seksuāla vardarbība vai pat vardarbība. Tomēr bieži iemesls ir pēkšņi notikumi, piemēram, negadījumi vai tuvu draugu vai radinieku ziņojumi par nāvi. Upuri krīt, raud un šķiet nekontrolējami.

Cēloņi

Traumatiski notikumi, kas var būt nervu sabrukuma pamatā, ir iespaidi par nopietnu ceļu satiksmes negadījumu, dabas katastrofu vai kara pārdzīvojumiem. Bet personīgie likteņi, piemēram, izvarošana vai nolaupīšana, ir saistīti ar tik lielu psiholoģisko stresu, ka skartie bieži piedzīvo nervu sabrukumu. Turklāt īpaši tuvu cilvēku, piemēram, savu bērnu, zaudēšanai bieži ir traumatiska ietekme. Tomēr nervu sabrukumam nav jābalstās uz ārkārtējiem notikumiem; drīzāk šķietami nekaitīgi pārdzīvojumi, piemēram, pastāvīgas iebiedēšanas vai attiecību stress, dažkārt var izraisīt psiholoģisku pārslodzi. Tas, vai kādam ir nervu sabrukums, nav atkarīgs tikai no notikumiem, kurus viņi ir pārdzīvojuši, bet ir cieši saistīti ar individuālajām prasībām. Šeit galvenā loma ir personīgajām pārvarēšanas stratēģijām un iespējām.

Simptomi

Nervu sabrukums var izpausties dažādos simptomos. Piemēram, akūta stresa traucējumu kontekstā bieži var novērot skartās personas noteiktu garīgu prombūtni, un pacienti mēdz rīkoties neracionāli. Viņi arī parāda spēcīgas emocionālās svārstības, pārmaiņus intensīvas skumjas, dusmas, agresiju un vienaldzību. Simptomu sastāvdaļa var būt arī fiziski simptomi, piemēram, pārmērīga svīšana, ātra sirdsdarbība, reibonis, slikta dūša un vemšana. Daži slimnieki akūtā fāzē sāk nekontrolējami drebēt visā ķermenī un sastinga. Tik ilgi pēc stresa notikuma beigām joprojām var parādīties tā saucamie atgriezeniskās saites, kurās pacienti atkārtoti izbauda šo situāciju. Tāpēc nav nekas neparasts, ka jūs mēģināt izvairīties no salīdzināmām situācijām, lai atkal netiktu pakļauts psiholoģiskam stresam. Parasti tas ir saistīts ar ievērojamiem ierobežojumiem ikdienas dzīvē.

Ja pacients cieš no posttraumatiskā stresa traucējumiem, papildus daudziem minētajiem simptomiem parasti parādās arī ilglaicīgas disociācijas (savienojuma vai saiknes trūkums starp uztveri, atmiņu, maņu iespaidiem utt.) Un personības izmaiņas. Ietekmētie cilvēki arvien vairāk pakļaujas arī (auto) agresīvai uzvedībai un pašnāvības mēģinājumiem. Viņu spēja veidot personiskās saites ir pastāvīgi traucēta, un viņiem bieži attīstās pavadošā depresija. Simptomu sastāvdaļa var būt arī nespecifiskākas sūdzības, piemēram, murgi un miega traucējumi.

Terapija

Kamēr nervu sabrukums akūtas stresa reakcijas veidā bieži vien izzūd pēc salīdzinoši neilga laika (no dažām stundām līdz dažām dienām) bez turpmākiem terapeitiskiem pasākumiem, posttraumatiskā stresa traucējumi parasti prasa visaptverošu terapiju, kas palīdz skartajiem ārstēt traumatiskos notikumus. . Psihoterapija šeit ir ļoti daudzsološa, atkarībā no simptomu apjoma var notikt ambulatorā vai stacionārā ārstēšana. Turklāt psihoterapijas pieeja atšķiras atkarībā no skarto personu individuālās situācijas. Piemēram, dažiem pacientiem ir steidzami jānostabilizē psiholoģiskais stāvoklis, pirms viņi var sākt traumu terapiju vai tikt galā ar traumatiskiem notikumiem.

Posttraumatiskā stresa traucējumu gadījumā būtiska ārstēšanas sastāvdaļa parasti ir speciāli pielāgoti kognitīvās uzvedības terapijas varianti, kuros notiek arī konfrontācija ar traumatisko pieredzi (konfrontācijas terapija). Turklāt posttraumatiskā stresa traucējumu ārstēšanai ir arī daudzas citas, galvenokārt ļoti specializētas ārstēšanas metodes, kuras tiek izmantotas atkarībā no individuālajiem simptomiem. Turklāt dažreiz tiek izmantoti psihotropie medikamenti, piemēram, benzodiazepīni (īpaši sedatīvi līdzekļi), lai gan ilgstoša lietošana ir ārkārtīgi kritiska, ņemot vērā blakusparādību risku un atkarības risku. Tiek izmantota arī traumu terapija. Tas mēģina pārnest piedzīvoto no smadzeņu saldēšanas uz siltu krātuvi. Tā rezultātā piedzīvotais tiek atkārtoti pārstrādāts.

Naturopātija nervu sabrukuma gadījumā

Naturopātija piedāvā vairākas daudzsološas pieejas akūtu stresa reakciju mazināšanai, piemēram, pamatojoties uz nomierinošiem augu izcelsmes preparātiem (baldriāns, apiņi) vai relaksācijas paņēmienu izmantošanu (autogēna apmācība, progresīva muskuļu relaksācija). Tam tiek piedēvēts arī preventīvs efekts. Ja pacienti jūtas tuvu nervu sabrukumam, viņi var sasniegt noteiktu aizsargājošu efektu ar relaksācijas paņēmienu un augu izcelsmes preparātu palīdzību. Homeopātija ar kālija fosforikumu piedāvā arī efektīvu profilakses iespēju. Tomēr visām šīm naturopātiskās profilakses iespējām ir nepieciešams agrīnā stadijā atpazīt gaidāmo nervu sabrukumu.

Tomēr nav nekas neparasts, ka skartie pēc negaidīta traumatiska notikuma salīdzinoši pēkšņi piedzīvo nervu sabrukumu. Šeit ir tikai turpmākās ārstēšanas iespēja. Kuras šeit izmantotās naturopātiskās procedūras ir ļoti atkarīgas no individuālajiem simptomiem. Ilgstošu sūdzību gadījumos bieži izmanto kombināciju ar psihoterapeitiskām metodēm, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju. (fp)

1. attēls: Gerds Altmans / pixelio.de

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras, medicīnisko vadlīniju un pašreizējo pētījumu prasībām, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Diplomi, Ģeogrāfiski Fabians Peters, Barbara Šindevolfa-Lensha

Uzbriest:

  • Helmuts Remschmidts: Bērnu un pusaudžu psihiatrija: praktisks ievads, Thieme, 2011
  • Susanne Andreae et al .: Slimību un izmeklējumu leksikons, Thieme, 2008
  • Hanss-Ulrihs Kombergs; Jörg Barlet: Vispārīgās zāles: 39 tabulas, Thieme, 2004
  • Frenks H. Maders; Herbert Weißgerber: Vispārīgās zāles un prakse: instrukcijas diagnostikā un terapijā. Speciālistu pārbaude vispārējās medicīnas jomā, Stikls, 2004


Video: Scenar terapija mājas apstākļos - raidījumā Dzīvīte 2015 (Maijs 2022).