Jaunumi

Slāpes slāpētājs ar augļu aromātu: Uzpūstais ūdens pārliecina arī dzeramo mufeli

Slāpes slāpētājs ar augļu aromātu: Uzpūstais ūdens pārliecina arī dzeramo mufeli


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pārtikas tendences: uzpūstais ūdens piedāvā dažādas garšas

Īpaši pašreizējā ārkārtējā karstuma viļņa laikā ir svarīgi daudz dzert, jo svīšanas dēļ palielinās ūdens nepieciešamība. Tā saucamais infūzijas ūdens piedāvā īpaši augļu-aromātisku atspirdzinājumu. Slāpes slāpētājs ar augļu aromātu var pārliecināt pat dzeramo mufeli.

Jums ir daudz jādzer, it īpaši karstās dienās

Cilvēka ķermenim nepieciešams pietiekami daudz šķidruma. Cik daudz jums vajadzētu dzert katru dienu, cita starpā, ir atkarīgs no temperatūras. Uztura eksperti iesaka patērēt apmēram 1,5 litrus dienā, tāpēc jums vajadzētu dzert vairāk, ja jūtaties nosvīdis un intensīvs. Jūs varat augļot un augļot ar uzpūstu ūdeni. Modernais ēdiens var pārliecināt pat dzeramo mufeli: tas piedāvā dažādas garšas, ir viegli pagatavojams un gandrīz nesatur kalorijas.

Veldzējiet slāpes ar zemu kaloriju dzērieniem

Kā savā tīmekļa vietnē raksta Federālais uztura centrs (BZfE), dzērieni ar zemu kaloriju daudzumu ir lieliski piemēroti slāpju remdēšanai.

Bezalkoholiskie dzērieni un sulas nav piemēroti, jo tie satur pārāk daudz cukura.

Saldūdens neatkarīgi no tā, vai tas ir minerālūdens vai krāna ūdens, neatkarīgi no tā, vai tas ir vai nav ar oglekļa dioksīdu, nav paredzēts visiem, jo ​​tas dažiem garšo pārāk garlaicīgi.

Tāpēc jaunā vasaras tendence "Uzpūsts ūdens" šķiet perfekta alternatīva mufeles dzeršanai.

Sastāvdaļu aromāti pāriet ūdenī

Kā skaidro BZfE, "uzlietas" nozīmē "uzlietas", un tieši tas ir domāts: augļi, dārzeņi un garšaugi tiek uzpūsti ar svaigu ūdeni.

Pēc tam šo maisījumu kādu laiku atstāj ledusskapī. Sastāvdaļu aromāti tiek pārnesti uz ūdeni.

Rezultāts ir smalki augļu bagātināts dzēriens, kas arī izskatās labi.

Uzpūstais ūdens bieži tiek attiecināts arī uz ietekmi uz veselību - tiek runāts par detox dzērienu, enerģijas pastiprinātāju vai tauku iznīcinātāju.

Tomēr zinātnisko pierādījumu tur ir maz.

Bet vismaz svaiga, patīkama garša noteikti pārliecinās vienu vai otru “slinko dzērāju” kaut ko darīt viņu šķidruma līdzsvara labā.

Netērējiet pārtiku

Tiem, kas vēlas izmēģināt uzpūstu ūdeni, nav nekādu ierobežojumu attiecībā uz sastāvdaļām.

Tomēr jāuzmanās, lai izmantotie augļi un dārzeņi tiktu rūpīgi mazgāti.

Ja vēlaties atrasties drošā pusē, jums jāmeklē bioloģiski kvalitatīvi augļi.

Uzpūstais ūdens vienmēr jāsagatavo svaigi, vienmēr jāatdzesē un to nedrīkst atstāt ilgāk par dienu, lai sastāvdaļas nesabojātos.

Lai netērētu pārtiku, augļu gabaliņus var izmantot tālāk, piemēram, kā uzkodu dzērienam vai pēc tam kā smoothie.

Visbeidzot, BZfE ir sniegts padoms par recepti: Svaigu piparmētru, gurķu un citrusaugļu kombinācija ir īpaši atsvaidzinoša - ja jums patīk pikantuma mājiens, pievienojiet ingveru.

Vasaras garšas cienītāji var apvienot dažādas ogas, ideālā gadījumā ar arbūzu, pēc tam visu iesmērēt ar svaigas rozmarīna zariņu. (reklāma)

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras specifikācijām, medicīniskajām vadlīnijām un pašreizējiem pētījumiem, un to ir pārbaudījuši ārsti.




Komentāri:

  1. Met

    Es piekrītu visiem iepriekšminētajiem. Apspriedīsim šo jautājumu.

  2. Zeleny

    Fantastiski :)

  3. Gretel

    Neslikts blogs, palasi - pievienoju grāmatzīmēm, raksti vēl, sekošu RSS.

  4. Telar

    Jums nav taisnība. Es to varu pierādīt. Nosūtiet man e -pastu PM, mēs apspriedīsim.



Uzrakstiet ziņojumu