Holistiskā medicīna

Pārliecība - cerības atrašana

Pārliecība - cerības atrašana


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Atkal smelties cerību

Koronas pandēmijas laikā mēs ceram, ka tā kādreiz beigsies. Kas tas tik un tā ir, ceru? Cerība nozīmē pārliecību un pozitīvas cerības uz to, kas notiks - nezinot, ka parādās šī labā perspektīva. Pretstats ir izmisums, atkāpšanās un depresija - punkts, kad beidzas visas cerības. Psihologā tas nozīmē kognitīvu attieksmi pret gaidāmo mērķi vai emocijas, kas ir jūtams optimisms. Kā mēs radām cerību?
:

  • Cerība var būt gan aktīva, gan pasīva.
  • Bijušais Čehijas valsts vadītājs Vaclac Hawel nodalīja cerību no optimisma. Viņš sacīja: "Cerība nav optimisms, tā nav pārliecība, ka kaut kas izrādīsies labi, bet gan pārliecība, ka kaut kam būs jēga - neatkarīgi no tā, kā izrādās."
    Havels šeit ievieš būtisku aspektu, kas atspoguļo cerības psihisko struktūru. Ikviens, kurš ir atkāpies no amata vai klīniskajā nozīmē pārcietis smagu depresiju, ir ne tikai pesimistisks, bet arī neredz jēgu tam, ko viņš dara, savā dzīvē - pasaulē. .

  • Cerība var veicināt ķermeņa pašdziedināšanu.
  • Tie, kas aktīvi cer, meklē netradicionālus veidus, kā sasniegt savu mērķi. Aktīva cerība motivē.
  • Tie, kuri pasīvi cer, no otras puses, bloķē paši savu darbību, kas varētu uzlabot nestabilo situāciju.

Mesiāniskā domāšana

Ebreji ticēja un cerēja, ka kāds cilvēks Mesija pasludinās nākamo Dieva valstību uz zemes, kad jūdi tiks galā ar savu sociālo taisnīgumu un padzīs romiešu okupantus no valsts. Kamēr izmisums ir pretējs cerībai, bailes un raizes pavada mūsu cerības.

Ikdienas cerības

Cerība reti ir absolūta. Mēs ikdienā ceram uz pieticību. Bērni cer uz dāvanām, vecāki cilvēki cer uz labāku darbu, jaunieši cer uz pievilcīgiem seksuālajiem partneriem, slimi cilvēki cer uz dziedināšanu. Šādas cerības, kas arī ir daļa no tā, liek vilties.

Kristīgā cerība

Nozīmīgums atspoguļo reliģiju, kurā cerībai ir galvenā vieta kosmiskajā un cilvēciskajā nozīmē: kristietībā. Kad tas beidzot valdīja, Eiropa un Rietumāzija cieta vēlu senatnes mazo ledus laikmetu, un pirmā lielā mēra pandēmija aizveda cilvēkus Romas impērijā. Šeit kristieši liek cerību uz mūžīgo dzīvi debesu valstībā prātīgas bezpalīdzības vietā pret milzīgajām dabas katastrofām. Un šī reliģiskā nozīme bija ārkārtīgi veiksmīga.

Ceru uz filozofiju

Filozofijā cerība nozīmē arī iekšēju attieksmi pret izaicinājumiem. Kurš cer, pieņem to, ko viņš nevar mainīt, un tajā pašā laikā uzticas to darīt. Šī cerība piesaista cilvēka iekšējo attieksmi. Politiski un ētiski tas var nozīmēt arī uzticības saglabāšanu savai pārliecībai, lai jūs nezaudētu cerību, jo zināt, ka tas, ko jūs iestājaties, ciešat vai mirstat, ir pareizi.

Ceru un ir aizdomas

Cerība var būt arī sinonīms minējumiem. Ja pētniekam ir pamatotas cerības uz jaunas zāles izstrādi, tas nozīmē, ka ir pierādījumi par tā iedarbību. Bet tas nav skaidrs. Bet, ja kādam ir pozitīvas cerības, bet realitāte pret to iebilst, mēs runājam par viltus cerībām.

Ceru kā placebo

Cerība noved pie hormonu un kurjeru izdalīšanās un līdzinās pozitīvam pašieteikumam vai placebo uzņemšanai, t.i., fiktīvām zālēm, kas nesatur reālas aktīvās sastāvdaļas, bet kuru iedarbībai tic attiecīgie cilvēki.

Kāda šodien ir cerība?

Pašreizējās cerību definīcijas vienojas par būtisko

  • Cerība ir nākotnē
  • vēlas tur redzēt pozitīvas lietas
  • cerīgais cilvēks neuztver savas cerības kā pilnīgi nereālas, kaut arī viņš, iespējams, labi apzinās galvenās grūtības
  • Cerība nozīmē iekšēju spēku, kad tā savienojas ar iekšēju attieksmi, kas piepilda jūsu psihi ar jēgu
  • no otras puses, reliģiskā pārliecība cerību saista ar ciešanām un atlīdzību, kas nāk no ārpuses,
  • Reliģiskā kontekstā cerība var nozīmēt arī ticību un cerību tikt atbalstītam no pārdabiskiem spēkiem: šeit cerība iet roku rokā ar pestīšanas ideju.

Cerība motivē

Psiholoģijā cerība ir svarīgs motivācijas virzītājspēks. Bezcerība mazina apņemšanos iestāties par iemeslu, jo šī iesaistīšanās šķiet bezjēdzīga - bezcerīga. No otras puses, cerība palielina motivāciju un var arī izraisīt rīcību un tādējādi padarīt projektus veiksmīgus.

Vēlēšanās atbilst pārliecībai un rīcībai

Turklāt no psiholoģiskā viedokļa cerība ir cerība, kurā psiholoģiskās skolas tiek sadalītas neatkarīgi no tā, vai galvenā uzmanība tiek pievērsta apziņas-kognitīvajām gaidām vai gaidīšanas emocijām. Svarīga ir iztēle: cilvēki smadzenēs veido dizainus no saviem sapņiem, plāniem un idejām. Ar “labu cerību” tās ir pozitīvas, un tas dod iespēju apzināti vai neapzināti to sasniegt. Vēlme ir saistīta ar pārliecību un tas ar darbību.

Tomēr ir arī cerības, kad cerēšana nevar ietekmēt notiekošo. cerības sajūtai ir arī tas, ka vēlmēm ir maza vai nekāda ietekme uz šo notikumu. Tas attiecas, piemēram, uz ārstu, kurš par vēža slimnieku saka, ka ir cerība, un tajā pašā laikā uzskata, ka vēzis dziedinās, un vēlas šo izārstēt, taču zina, ka viņa paša iespējas tajā palīdzēt ir ierobežotas.

Cerēt nozīmē būt brīvam

Aktīva cerība ir brīvība. Ja atkāpjaties, domājat, ka zināt, ka nākotne ir melna. Tas nav ne atvērts, ne gaidīts. Cerība ir pacietīga un uzmanīga. Cerība vienmēr ir sociāla: Bez kopienas nav cerības - nav “Mēs to varam”.

Kā cerībai var būt pozitīva ietekme?

Saskaņā ar pētījumiem, aktīva cerība pozitīvi ietekmē profesionālos panākumus un veicina augstu mērķu sasniegšanu gan universitātē, gan sportā. Cerība veicina labklājību pat nestabilās situācijās. Tas mobilizē ķermeņa pašdziedināšanu līdzīgi kā placebo.

Vai cerība ir naiva?

Kāds, kuram ir “viltus cerības”, tiek uzskatīts par naivu. Bet cerībai nav jābūt naivai. Uzticēšanās nozīmē arī zināt realitāti un joprojām redzēt nākotni kā atvērtu. Cerīgais zina, ka viņam draud briesmas - atšķirībā no tīrā optimista viņš neslēpj draudus.

Tātad, ja es ceru, ka nākotnē ir iespējams citāds stāvoklis, idejas un domas par to, ko es varu darīt, lai sasniegtu šo stāvokli, lēnām, bet noteikti pilinās.

Kā mēs varam iegūt pārliecību?

Iekšēja attieksme apvienojumā ar humānu ētiku ir labs cerības nosacījums. Darbs projektos, kas palīdz cilvēkiem būt labākiem, stiprina cerību. Cerība nozīmē arī dzīves jēgas atrašanu (Dr. Utz Anhalt)

Informācija par autoru un avotu

Šis teksts atbilst medicīniskās literatūras specifikācijām, medicīniskajām vadlīnijām un pašreizējiem pētījumiem, un to ir pārbaudījuši ārsti.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Uzbriest:

  • Bloch, Ernst: Darba izdevums; 5. sējums, 2. daļa: Cerības princips piecās daļās, 2. sējums: 33. – 42. Nodaļa, Suhrkamp, ​​1985
  • Snyder, Charles R .: Pozitīvās psiholoģijas rokasgrāmata, Oxford University Press, 2001


Video: #26 Dārta Daneviča par teātra intrigām, kafijas snobu klubiņu un divām mīlestībām - Munku un Hopperu (Maijs 2022).