Jaunumi

Ar diētu: Ikdienas medus ūdens novērš daudzas slimības, kā arī veicina svara zudumu

Ar diētu: Ikdienas medus ūdens novērš daudzas slimības, kā arī veicina svara zudumu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Glāze medus ūdens katru dienu var novērst dažas slimības

Naturopātija gadsimtiem ilgi ir zinājusi medu kā dabisku līdzekli. Tātad medu galvenokārt izmanto infekcijām, lai atvieglotu simptomus. Aizsardzības efekts tiek pastiprināts, ja medu no rīta dzer ar remdenu ūdeni. To parādīja pašreizējais pētījums. Mašadas Medicīnas zinātņu universitātes zinātniekiem vislabāk vajadzētu dzert medus ūdeni tukšā dūšā.

Medus veselības problēmām

Medus ir populārs starp daudziem vāciešiem. Vidēji katrs Vācijas pilsonis katru gadu patērē apmēram kilogramu no tā. To lieto cepšanai un vārīšanai vai tēju saldināšanai. Turklāt medu jau sen lieto pret veselības problēmām. Cita starpā kā mājas līdzeklis pret klepu vai tonsilītu. Medus kombinācijā ar ūdeni var būt īpaši efektīvs, regulāri lietojot.

Tradicionāls līdzeklis

Dziedināšana ar mājas līdzekļiem Medus bija izplatīts dažādās kultūrās pirms tūkstošiem gadu. Tikmēr ir arī dažādi zinātniski pētījumi, kas saistīti ar medus ietekmi uz veselību. Žurnāla “Iranian Journal of Basic Medical Sciences” zinātnieku pētījums sniedz labu pārskatu par medus tradicionālo un mūsdienīgo izmantošanu slimību gadījumos. ir publicēts.

Cita starpā eksperti nodarbojas ar izmantošanu Indijas dziedināšanas mākslā Ājurvēdā, senajā Ēģiptē vai islāma medicīnā. Piemēram, tiek apspriesta kuņģa-zarnu trakta sūdzību vai sēnīšu slimību ietekme.

Medus ūdens tukšā dūšā

Mazāk cilvēku zina, ka medus ūdenim ir arī daudz ieguvumu veselībai - tomēr tas ir jālieto regulāri, vēlams no rīta tukšā dūšā.

Pēc veselības ekspertu domām, medus ūdens palīdz jums zaudēt svaru. Tas ir tāpēc, ka maisījums ir ļoti piepildošs un samazina alkas pēc saldumiem.

Pēc ekspertu domām, medum ir antibiotiska iedarbība. Un tas satur antioksidantus, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kā arī daudzus vitamīnus, minerāļus un fermentus, kas cīnās ar baktērijām. Tāpēc saldinātājs palīdz stiprināt imūnsistēmu.

Pret kuņģa un zarnu trakta sūdzībām

Regulāri lietojot, medus ūdens palīdz pret vēdera sāpēm un vēdera uzpūšanos. Tā kā veselības dzēriens neitralizē gāzes zarnu traktā un tādējādi mazina simptomus.

Īpaši tumšs medus var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni. Tas samazina arī tādu sirds slimību risku kā sirdslēkmes.

Lietojot ārīgi, medus parāda arī ieguvumus veselībai. To lieto slikti dziedējošu brūču sadzīšanai. Turklāt sejas maska, kas bagātināta ar medu, var notīrīt ādu.

Vienkārši sagatavots

Medus ūdens pagatavošana ir ļoti vienkārša: vienkārši samaisiet karoti tīra medus remdenā ūdenī. Šis maisījums jādzer tukšā dūšā no rīta. Regulāri lietojot, veselības dzēriens ne tikai aizsargā no slimībām, bet arī garšīgi garšo. (reklāma)

Informācija par autoru un avotu



Video: Kā cenšos notievēt (Jūnijs 2022).


Komentāri:

  1. Broderic

    Es par to nešaubos.



Uzrakstiet ziņojumu